Hallo und Willkommen im Forum!
Nutzt du verschüsselte (SSL) oder unverschlüsselte Verbindungen?
Wenn du verschlüsselte Verbindungen verwendest, solltest du im E-Mailclient, bei dir Thunderbird, die Verschlüsselung ausschalten und die Ports anpassen.
Schau mal in die Hilfe (Support) von avast! unter SSL, da ist es sehr gut erklärt.