secondo me ti converrebbe aspettare la naturale scadenza della versione a pagamento visto che oltre ad averla pagata ti offre anche una protezione completa.
La versione gratuita non è completa, ad esempio manca il firewall...
Se vuoi passare alla free, non so se c'è una procedura più breve ma secondo me dovresti disinstallare quella a pagamento e installarti quella free, scaricandola dal sito.
Se hai modificato le impostazioni di default ti conviene fare il backup delle impostazioni e poi ripristinarle dopo con la nuova installazione, per non perdere le tue impostazioni personalizzate.